Aujourd’hui, découvrez notre nouvelle recette qui vous apportera une dose d’énergie pour le petit déj’ ou le goûter : le bowlcake à la banane !

📣 Tous les ingrédients sont bien sûr disponibles à la boutique !

Ingrédients

  • 1 banane bien mûre
  • 1 œuf
  • 3 ou 4 c.à.s de flocons d’avoine
  • 5 palets de chocolat noir
  • 1 cuillère de miel
  • Fruits frais de saison

Préparation

  1. Dans un bol, écraser la banane
  2. Ajouter l’œuf et les flocons d’avoine.
  3. Bien mélanger.
  4. Mettre au micro-ondes 2 à 3 minutes pour cuire.
  5. Démouler en retournant le bol sur une assiette.
  6. Napper avec du miel et disposer le chocolat.
  7. Découper des fruits et les déposer autour.
  8. Votre bowlcake est prêt, bon appétit !

Variantes :

Remplacer le miel par de la purée de cacahuètes ou d’amandes !

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